Ən son qidalanma trendləri arasında yer alan çia pudinqi həm sizi tox saxlayır, həm də arıqlamağa kömək edir.Medicin

Acqarına 1 qaşıq yemək kifayətdir: Bədəndəki yağlar mum kimi əriyəcək,Pəhrizinizə bir neçə qida əlavə etməklə artıq

Bəzən istifadə edilən pəhriz və məşqlərə baxmayaraq, göbək yağlarından qurtulmaq mümkün olmur. Göbək və bel çevrəsi y

Orqanizmdə yağları əridən  bu məhsullar, həqiqətən arıqlamağa kömək edir. Amma  yağların parçalanması çox çətin pros

"BMC Medicine" elmi jurnalı qarın nahiyəsindəki piylərdən qurtulmağa kömək edən qidaların siyahısını dərc edib. Ölkə.